Nike Metcon 9
Alles über den Nike Metcon 9
Nike Metcon 9
Der Metcon 9 wurde für das Fitnessstudio entwickelt, und das sieht man ihm in jedem Detail an. Während ein Laufschuh möglichst weich sein will, macht dieses Modell das Gegenteil: Unter der Ferse sitzt eine breite, flache Platte, die beim schweren Heben nicht nachgibt, sodass die Kraft direkt auf den Boden übertragen wird. Nach vorn ist die Sohle dagegen flexibel, denn beim Springen und bei Ausfallschritten ist Bewegung gefragt.
Die Details verraten den Einsatzzweck. Entlang der Seiten verläuft ein geripptes Kunststoffpanel, das für das Seilklettern gedacht ist: Genau dort reibt das Seil am Schuh. Die Zehenkappe ist für Burpees und Liegestütze mit einer verstärkten Kante versehen, die Schnürsenkel verlaufen flach über dem Spann und an der Ferse sitzt eine quer verlaufende Grifflasche. Die Fersenplatte ist auf der Rückseite als separates Element sichtbar.
Dass die Metcon-Linie so bekannt wurde, liegt an der CrossFit-Welle des vergangenen Jahrzehnts. Nike entwickelte dafür einen Schuh, der genau eine Sache besonders gut kann und das auch ausstrahlt, statt einen Allrounder zu liefern.
Innerhalb der Familie verfolgt der Nike Free Metcon den umgekehrten Ansatz: Er kombiniert die flexible Free-Sohle mit einer stabileren Ferse für alle, die sich mehr bewegen als Gewichte zu heben. Die vollständige Übersicht der Linie findest du auf der Seite des Nike Metcon.
Auf dieser Seite siehst du, welche Ausführungen des Nike Metcon 9 laut Hypescore derzeit am gefragtesten sind, ab welchem Preis sie erhältlich sind und bei wie vielen Shops sie auf Lager sind.
Nike Metcon 9: Welche Version sendet das stärkste Hype-Signal?
Der Hypescore misst die Signalstärke jeder Nike Metcon 9-Colorway. Community-Votes, Resale-Bewegung, Suchnachfrage und Verfügbarkeit bestimmen zusammen, wie viel Hype ein Sneaker ausstrahlt – gemessen in GSv. Links die stärksten Hype-Signale, rechts die Colorways, die gerade aufkommen und schnell an Kraft gewinnen.
Stärkstes Hype-Signal
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Neu und im Aufwind
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Häufig gestellte Fragen zum Nike Metcon 9
Was kostet ein Nike Metcon 9?
Der günstigste Nike Metcon 9 kostet heute € 45,00. Solezilla vergleicht dafür laufend die Preise von 76 Ausführungen bei den angeschlossenen Shops. Preise verstehen sich in Euro inkl. MwSt. und werden mehrmals täglich aktualisiert, inklusive der verfügbaren Größen pro Anbieter.
Warum ist die Ferse eines Metcon so hart?
Weil eine weiche Ferse beim schweren Heben nachgibt und dich Kraft kostet. Im Metcon befindet sich unter der Ferse eine breite, flache Platte, die stabil bleibt, sodass die Kraft direkt auf den Boden übertragen wird. Zum Vorfuß hin wird die Sohle dagegen flexibel, denn beim Springen und Ausfallschritten ist Bewegung gefragt.
Was ist das gerippte Panel an der Seite?
Das ist ein Schutz fürs Seilklettern. Bei dieser Übung klemmst du das Seil zwischen den Füßen ein, wobei es an der Seite des Schuhs entlangscheuert. Das Kunststoffpanel verhindert, dass das Obermaterial dort schnell durchscheuert, und sorgt gleichzeitig für Halt am Seil.
Kann man mit einem Metcon laufen?
Kurze Strecken innerhalb eines Trainings sind kein Problem, für mehrere Kilometer ist der Schuh jedoch zu steif und zu wenig gedämpft. Wer in seinem Training viel läuft, sollte sich den Free Metcon ansehen, der die flexible Free-Sohle mit einer stabileren Ferse kombiniert.
Was bedeutet der Name Metcon?
Der Name ist die Abkürzung für metabolic conditioning, eine Trainingsform, bei der Kraft und Kondition in kurzen, intensiven Intervallen kombiniert werden. Der Schuh wurde genau für diese Art von Training entwickelt, wobei CrossFit das bekannteste Beispiel ist.
Fällt der Nike Metcon 9 groß oder klein aus?
Das Modell fällt in der Regel entsprechend der normalen Markengröße aus, mit einem flachen und relativ breiten Vorfuß, sodass du beim Heben stabil stehst. Wer zwischen zwei Größen liegt, wählt meistens die kleinere. Die Größenangaben der jeweiligen Ausführung geben Aufschluss.